Dit is de eerste inspiratiemail van dit jaar.
Bij mij is er dit jaar veel gebeurd. En om met het belangrijkste in huis te vallen:
Wij zijn coaches van een ander merk maaltijdvervangers geworden,
COACH NUTRITION, SAMEN SLIM AFVALLEN MET EEN GEZOND EETPATROON.
Samen met COACH NUTRITION helpen we jou op weg naar een lichter leven en maken we afvallen en gezonder eten haalbaar, simpel en lekker! Snel weer lekker in je vel en trots op jezelf!
In januari 2026 willen wij een proefochtend/middag houden, zodat jullie allemaal kunnen kennismaken met de overheerlijke producten van Coach Nutrition. Tevens gebruiken we ook de CN app (vytal) met overheerlijke recepten. Zodat je zelf je kcal inname kunt bijhouden, heerlijke maaltijden op tafel kunt zetten en toch ook afvalt. Je kunt de app alvast downloaden in de appstore of google playstore.
Wil je alvast een kijkje nemen wat we allemaal voor lekkers hebben, kijk alvast in de webshop, www.bodyandweightshop.nl
We hebben heerlijke eiwitrijke muesli voor in de yoghurt of kwark, maar ook pannenkoekenmix, shakes en soepjes, overheerlijke repen met echte Belgische chocolade en noem maar op. Je bent natuurlijk ook nu al welkom!!
--- NOVEMBER – DECEMBER ACTIE!!! ---
In drukke tijden waar we zorgen voor alles en iedereen, schiet het er vaak bij in om ook goed voor jezelf te zorgen. November en december zijn de uitgesproken maanden om eens een momentje voor jezelf te nemen. Een selfcare moment bij ons is een echte aanrader. Even niets dat moet, even niemand die je stoort… Lekker even genieten, uitrusten en je overgeven aan een behandeling naar keuze.
Als jij in de maand november of december bij ons een behandeling in de Ballancer boekt, betaal je geen €37,50 per behandeling maar € 30,-.
Ook in kuurvorm geven we korting deze maanden. Voor info of prijzen, app gerust.
Maar ook de magnesium behandeling komt in het zonnetje te staan. Dat is optimaal relaxen door magnesium en infrarood warmte.
Lekker ingesmeerd worden met warme magnesium gel, uw voeten, benen, rug, armen en buik. Daarna heerlijk een grote handdoek erover en dan de infrarood deken. Deze deken staat ongeveer op 45 – 50 graden en in deze heerlijke warmte blijft u ongeveer 30 tot 45 minuten genieten. Warmte en magnesium zijn een hele goede combi. Door de warmte openen de poriën in de huid, waardoor de magnesium beter wordt opgenomen. Daarom is deze combinatie zo effectief.
Magnesium stuurt ruim 327 lichaamsprocessen aan zoals het ontspannen van de spieren, het zenuwstelsel en de bloedvaten. Het vergroot ons uithoudingsvermogen en geeft rust. Daarnaast zorgt magnesium voor een sterke opbouw van botten en spieren en een goede hartfunctie.
Magnesium is onmisbaar – net zo belangrijk als zuurstof en water. Dit mineraal ondersteunt energie, het zenuwstelsel en helpt je lichaam optimaal te functioneren.
Daarom is deze behandeling ook in november en december te boeken voor €35,00.
En als laatste een verzoek aan jou!! Heb jij al eens een behandeling bij ons gehad? Zou jij daar een google review over willen schrijven?
Ik ga in de maanden november en december een behandeling naar keuze verloten voor de mensen die de moeite hiervoor nemen om dit te doen. Alvast heel erg bedankt!!
|
STRAIGHT AWAYWij van Body & Weight Balance werken al jaren met de maaltijdvervangers van het merk Straight away. Veel mensen denken dat als je met maaltijdvervangers af gaat vallen, dat je niet meer ‘normaal’ mag eten. Maar weet jij dat je ook al met 1 maaltijdvervanger per dag bij ons kunt afvallen? Daarom gaan wij de laatste 10 weken van het jaar (dat zijn ondertussen de laatste 9 ivm omstandigheden…) proberen om 10 x 500 gram per week af te vallen. Dus 5 kilo voor 2025!!! Doe je mee? Je gebruikt 1 shake en een halve reep per dag en krijgt van ons lunch en diner ideeën, recepten, tips voor bijv. een verantwoorde borrelplank, hapjes voor de feestdagen. Daarnaast een Facebook groep voor steun en herkenning. En….onder de volhouders gaan we 1 of 2 Ballancer behandelingen verloten! Dus het is een win-win situatie. Als je mee wilt doen, neem snel contact met ons op want we starten binnenkort…anders is de eerste week al om. .
MAGNESIUM PAKKINGMagnesium is naast zuurstof en water de derde levensbehoefte van het lichaam. Door de huidige levensstijl heeft de mens structureel een magnesium tekort. Per dag heeft ons lichaam ongeveer 400 milligram magnesium nodig. Dit kun je halen uit je voeding bijvoorbeeld bananen, granen, noten, abrikozen en groene groentes. Helaas krijgen wij niet altijd voldoende hiervan binnen en ontstaat er een tekort. Vaak wordt magnesium aangevuld met tabletten. Maar tabletten worden minder goed opgenomen door het lichaam. Wij gebruiken de magnesium producten van Permsal. Die worden via de huid opgenomen. Dit zorgt voor een snellere opname in je cellen en bloedbaan. En dat is weer heel fijn bij acute problemen zoals spierkrampen, spierpijnen en rusteloze benen. Maar ook bij chronische pijnklachten zoals artrose, fibromyalgie, reuma, lage energie, vermoeidheid, slaapproblemen en verminderd immuunsysteem. Bij een magnesiumpakking wordt je huid ingesmeerd met Permsal Magnesium gel en krijg je een speciale handdoek over je heen. Daarna wordt de infrarooddeken om je heen dichtgemaakt en aangezet. Hier lig je ongeveer 30 minuten in een aangename warmte tussen de 40 en 50 graden. Dit gaat altijd in overleg. Na de behandeling wordt je ‘schoongewreven’ met warme doeken. OVENSCHOTEL MET KIP EN SPINAZIEDe ingrediënten zijn voor 1 persoon 125 gram kipfilet
Verwarm de heteluchtoven voor op 200 graden. Snijd de kipfilet in stukjes en bestrooi met paprikapoeder, klein beetje zout en peper. Snijd de champignons en paprika in stukjes en maak de knoflook schoon en pers fijn. Fruit de knoflook in een koekenpan met olijfolie. Voeg de kipstukjes, champignons en paprika toe en bak rondom gaar. Bak ook de spinazie mee tot deze helemaal geslonken is. Giet eventueel overtollig vocht af.Voeg tenslotte de crème fraîche toe en verwarm nog even kort. Verdeel het mengsel over een kleine ovenschaal en bestrooi met een beetje geraspte kaas. Bak de ovenschotel ongeveer 10 minuten in de oven, totdat de kaas gesmolten is. EET SMAKELIJK! Wist je dat…..Wij een webshop hebben waar je alle producten bestellen kunt? En je kunt kiezen uit ophalen of opsturen. Ook kun je direct betalen of betalen bij afhalen. Bestellen via de webshop is voor ons prettiger dan via whatsapp. www.bodyandweightshop.nl Wij op woensdagmorgen vaak stunten met de prijs van een Ballancer behandeling? Houd daarvoor onze socials in de gaten. Wij nog steeds 2 avonden per week open zijn, de maandagavond en de donderdagavond? Wij ook cadeaubonnen verkopen…? Wie zou jij willen verwennen met een heerlijke behandeling bij ons? Wij niet alleen maaltijdvervangers verkopen maar ook koolhydraatarme producten, magnesium van permsal, sausjes van Callowfit.
|
Het gedreven en actieve team van Body & Weight Balance is uitgebreid met 3 nieuwe collega's namelijk Manon, Marjolein en Cindy.
Een voorstel rondje mag natuurlijk niet ontbreken van deze 3 toppers.
Dinsdag 1 september gaan we officieel open in Ulft en hoewel ik graag een officiele opening had gedaan, doen we het nu via social media.
Maar dat houdt niet in dat jullie niet welkom zijn! Dat zijn jullie wel maar wel op afspraak!
Ook voor informatie zijn jullie altijd welkom! We gaan natuurlijk wel iets leuks doen en hou daarom zeker onze social media in de gaten!
Wij zijn heel trots op Sanne!!
Zij is 2019 gezond en slank ingegaan door 30 kilo achter te laten in 2018!! Elke week trouw naar Joany om te wegen en kijk wat een super resultaat! Je ziet er geweldig uit!
Dank jullie wel allemaal voor jullie bezoekjes, bloemen en kadootjes, kaarten, berichten en appjes! Wij hebben een hele bijzondere en fijne dag gehad!
Chantal is al eerder begonnen dan 1 januari en stuurde me deze foto net voor de kerstdagen met de woorden, ik ben zooo blij!!
En ik ben natuurlijk net zo blij! Zo fijn als iemand weer lekker in z’n vel zit met wat minder gewicht. Trots op jou Chan Tal!!
Wil jij ook wat kilo’s minder, fitter en lekkerder in je vel zitten?
Wij willen graag helpen je doelen te bereiken! Neem contact met ons op, je bent van harte welkom!
Vrijdag bestaan wij officieel 5 jaar! 🎉
En om dat te vieren, komen er een aantal acties voorbij deze week.
Voor iedereen die wil starten bij ons, als je deze week een afspraak maakt (mag dus ook voor volgende week), betaal je GEEN intakekosten van €25,00!!
Kom je vrijdag tussen 14.00 en 17.00 op de OPEN MIDDAG, om een afspraak te maken, krijg je een prachtig kookboek van Straight away erbij kado! 🎉🍝
En natuurlijk is iedereen welkom, vrijdagmiddag 18 januari vanaf 14.00 uur in ‘s-Heerenberg!
Detox thee, Fatburner thee en Easy Digest thee in verschillende heerlijke smaken!
Wat doet deze thee en wat kan het toevoegen bij jouw afvalproces?
Fatburner:
Draagt bij aan extra stimulatie tot het verbranden van vet door het lichaam door stimulatie van vetverbrandende hormonen en het verminderen van waterretentie (verlies van overtollig natrium).
Gebruik 1 à 2 koppen Confettea Faburner ‘s morgens of ‘s middags.
Detox:
Ondersteunt de ontgifting van het lichaam en beschermt door middel van anti-oxidanten de cellen en weefsels in het lichaam welke worden aangevallen.
Bevordert de werking van de lever, werkt ontstekingsremmend en is rijk aan anti-oxidanten die het natuurlijk vermogen stimuleren om het lichaam te ontgiften. Stimuleert tot meer galproductie (hierdoor werkt de galblaas beter en kan de lever meer gifstoffen aan) en stimuleert de reiniging van de nieren.
Gebruik 1 à 2 koppen Confettea Detox per dag
Easy Digest:
Bevordert de spijsvertering, vermindert darmproblemen zoals indigestie, maagkrampen, een opgeblazen gevoel en obstipatie.
Heeft een verzachtende werking op de slijmvliezen van het spijsverteringsstelsel en heeft ontstekingsremmende eigenschappen d.m.v. flavanoïden. Stimuleert de afscheiding van spijsvertering en maagzuur en vermindert ontsteking van maag en darmen. Bevordert de opname van voedingsstoffen, de werking van de spijsvertering en een goede werking van het spijsverteringsstelsel. Draagt bij aan een snellere vertering van het eten door een efficiëntere vorm van gal en ontspant de spieren in het spijsverteringskanaal.
Gebruik 1 à 2 koppen Confettea Easy Digest na de maaltijd.
Van harte gefeliciteerd en een hele fijne zwangerschap gewenst!!
MADE WITH LOVE 
❤️❤️❤️
App met ons 
